MOLFETTA. EMOTIVI ANONIMI, LABORATORIO ESPERIENZIALE PER GESTIRE LE EMOZIONI NEGATIVE

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Molfetta. Partirà il prossimo 2 novembre presso Spaziollearti in via Pia un laboratorio esperienziale sulla gestione delle emozioni negative.

Gli obiettivi:

 Sviluppare una maggiore consapevolezza circa la natura delle emozioni e l’emotività propria e altrui;

 Fornire tecniche e strumenti da utilizzare in autonomia, al fine di poter da soli, padroneggiare il rapporto tra le emozioni e i comportamenti;

 Offrire un supporto professionale per gestire i momenti di crisi senza mettere in discussione ciò che ci circonda;

 Allenare le competenze apprese nel corso attraverso le simulazioni di gruppo.

PROGRAMMA :

  1. Giovedì 2 novembre 2017

Abbracci e litigi, come gestire la rabbia nelle relazioni affettive;

  1. Giovedì 23 novembre 2017

L’ansia: la mia fedele compagna;

  1. Lunedì 4 dicembre 2017

La paura ed i suoi innumerevoli volti

  1. Giovedì 14 dicembre 2017

Imbarazzo, vergogna ed altri affanni

Quanto costa?

Il corso ha un costo di 40€.

È possibile partecipare anche ai singoli incontri al costo di 10€.

Per coloro che parteciperanno a tutti gli incontri vi è uno sconto del 10% in quanto si consiglia vivamente la partecipazione all’intero percorso al fine di poter creare una reale metamorfosi nel proprio modo di vivere e gestire le emozioni negative.

Il laboratorio è condotto dalla dottoressa Miriam Cassandra, psicologa psicoterapeuta cognitivo interpersonale, esperta in psicodiagnostica.

Per info e prenotazioni:

Sms:

3486602478

mail:

[email protected]

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